甘いイチゴ (*^_^*)

今日の夕食も 素食なり

具沢山のお味噌汁、納豆、漬物

こういうご飯が大好きです

デザートは久能の朝採り莓　甘くて美味しかったです

スーパーに並んだ莓と 美味しさが違いますね

☆先日　友達が　「孫は美味しいって　知ってる？」

私　「え～まごっていう　食べ物があるの？」

なんか違う答えで？？　　

「あ・・まごわやさしいの間違いだわ～」

食べることが大好きなＮちゃんらしい発想で大笑いしました

まごはやさしい　　＝　身体に良い食べ物事だそうです

・マ＝豆類、納豆、豆腐、味噌などの大豆加工品

・ゴ＝ゴマやナッツなどの種実類

・ワ＝ワカメやコンブなどの海藻類

・ヤ＝野菜類

・サ＝魚類、特に小型の青背魚

・シ＝シイタケなどのキノコ類

・イ＝イモ類

☆以前　吾亦紅さんが書いていたような　＾＾；重複してたらごめんなさいです

毎回のお食事に　まごわやさしい　これがあればなんでしょうね

がんばってみようかなぁ～（＾＾）