朝ご飯

カフェオレ＆みそ汁（大根とエリンギ＆ほうれん草＋胡麻）

大根とほうれん草・・・生徒さんにいただいた（自家製）
みそも　友人が毎年　作ってくれる（自家製）
胡麻は　少し　手でつぶして・・・。



ナン　は　（休日に焼き冷凍してある）のを解凍して
中に冷蔵庫の残り物のラタトーユ（ピーマンと玉葱）とチーズを入れ
オーブントースターで　焼いた。

珈琲は（行きつけの店で焙煎・・挽いてもらった私のオリジナルブレンド）
牛乳は苦手だけれど　朝だけは　珈琲にたっぷり入れる。

デザートは　これまた　頂き物の　きよみ　みかん。。

朝から～幸せな　私です～（＾＾）　いただきま～す。。ました。。
（寝ぼけ眼の　私のシャメは　やはり少し寝ぼけてま～す　失礼しました。。）