2009年10月25日
夕食（＾＾）＆その前に・・＾＾。
夕食は簡単に
野菜のスープ なすとトマトとチーズの味噌炒め 美味
オリーブオイルで茄子を炒めトマトも加え最後に味噌＆チーズ～
↑
味噌はこちらの瓶詰め かなり美味しいので
他に調味料がいりません 畑のお肉（大豆）ニンニクやその他入ってます
食事の前にラジオ体操第１(。・ω・。)汗
しかしさすがにバレエダンサー
綺麗な動きでラジオ体操にみえましぇ～ん(笑)
Posted by あび ♪ at 19:07│Comments(14)
│日々の事
この記事へのコメント
炒めモノおいしそぉヽ(゜▽、゜)ノ
しなやかなポーズですねぇ(//▽//)
しなやかなポーズですねぇ(//▽//)
Posted by しばわんこ♪ at 2009年10月25日 19:29
これはぁ～美しい画像です
西島さんのユニフォーム、ＴＶで見たのと一緒でした
筋肉の魅力も感じますね♪
夕食もおいしそうですにゃ☆
私はいつもの？！ホワイトシチューでした
西島さんのユニフォーム、ＴＶで見たのと一緒でした
筋肉の魅力も感じますね♪
夕食もおいしそうですにゃ☆
私はいつもの？！ホワイトシチューでした
Posted by みぃねいさん
at 2009年10月25日 20:51
at 2009年10月25日 20:51☆しばわんこちゃん＾＾。
ＤＶＤ・・・綺麗でしたよ～見るだけで終わりそうな予感～＾＾；
がんばれ あびしゃん＾＾；
ＤＶＤ・・・綺麗でしたよ～見るだけで終わりそうな予感～＾＾；
がんばれ あびしゃん＾＾；
Posted by あび at 2009年10月25日 21:21
at 2009年10月25日 21:21☆みぃねいさま＾＾。
ホワイトシチューいいですよね♪
これからの季節 豆乳シチューも◎＾＾。
筋肉に なぜか 恥ずかしい気がしてしまったのですぅ＾＾； なんか変かしら？
ホワイトシチューいいですよね♪
これからの季節 豆乳シチューも◎＾＾。
筋肉に なぜか 恥ずかしい気がしてしまったのですぅ＾＾； なんか変かしら？
Posted by あび at 2009年10月25日 21:23
at 2009年10月25日 21:23わ〜！
このＤＶＤいいね〜！
何分くらいかかるのかな？
短い時間でできるなら、私もやりたいな〜。
今日は夕飯もパンなのね。
外人さんみたいだ〜。
このＤＶＤいいね〜！
何分くらいかかるのかな？
短い時間でできるなら、私もやりたいな〜。
今日は夕飯もパンなのね。
外人さんみたいだ〜。
Posted by 萬田らむね at 2009年10月25日 22:10
なすとトマトの味噌チーズ炒め、美味しそうですね
チーズを入れるのって斬新！て思いました
それにしても何ですか～（笑） この華麗すぎるラジオ体操
ダンサー様も後ろのバイオリン＆ピアノ奏者も、美しすぎます～
チーズを入れるのって斬新！て思いました
それにしても何ですか～（笑） この華麗すぎるラジオ体操
ダンサー様も後ろのバイオリン＆ピアノ奏者も、美しすぎます～
Posted by 芽依 at 2009年10月25日 22:11
お味噌が〝ミソ〟なんですね～♪♪ ^^
なす＆トマトにチーズは、最高の組み合わせですよね☆
美味しそうなのが、伝わってきます！！
バレエでラジオ体操、頑張って続けてくださいね～☆
なす＆トマトにチーズは、最高の組み合わせですよね☆
美味しそうなのが、伝わってきます！！
バレエでラジオ体操、頑張って続けてくださいね～☆
Posted by kirara at 2009年10月25日 22:34
at 2009年10月25日 22:34おはようございます＾＾
バレエダンスのし過ぎですかぁ＾＾；
雨降りであいにくの天気ですが
今日も元気にいきましょ(^o^)／
バレエダンスのし過ぎですかぁ＾＾；
雨降りであいにくの天気ですが
今日も元気にいきましょ(^o^)／
Posted by すーさん at 2009年10月26日 08:42
寒くなりました。
暖かくお過ごしください＾＾
暖かくお過ごしください＾＾
Posted by かたつむり at 2009年10月26日 09:37
at 2009年10月26日 09:37☆萬田らむねちゃん＾＾。
パン 焼きたてを 頂いたので～
もうこれは 食べるしか有りませんでした～（笑）モチロン美味しかったですよん。
パン 焼きたてを 頂いたので～
もうこれは 食べるしか有りませんでした～（笑）モチロン美味しかったですよん。
Posted by あび at 2009年10月26日 16:09
at 2009年10月26日 16:09☆芽依ちゃん＾＾。
味噌とチーズは相性ばっちり～なんですよ
お試し下さいね（＾。＾）
味噌とチーズは相性ばっちり～なんですよ
お試し下さいね（＾。＾）
Posted by あび at 2009年10月26日 16:09
at 2009年10月26日 16:09☆kiraraさま＾＾。
あはは・・・続くかんぁ～（笑）
がんばってみます＾＾；
あはは・・・続くかんぁ～（笑）
がんばってみます＾＾；
Posted by あび at 2009年10月26日 16:10
at 2009年10月26日 16:10☆すーさん＾＾。
朝寝坊してので 午前のレッスン前にぱたぱた～してました（笑）
夕方になり 静岡市内青空がでてきましたよ♪
朝寝坊してので 午前のレッスン前にぱたぱた～してました（笑）
夕方になり 静岡市内青空がでてきましたよ♪
Posted by あび at 2009年10月26日 16:11
at 2009年10月26日 16:11☆かたつむりさま＾＾。
寒くなりましたね～＾＾。
腰は いかがですか？ お互い風邪ひかないようにがんばりましょう（＾＾）
寒くなりましたね～＾＾。
腰は いかがですか？ お互い風邪ひかないようにがんばりましょう（＾＾）
Posted by あび at 2009年10月26日 16:13
at 2009年10月26日 16:13※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
